İsveç diyeti nedir nasıl yapılır

[MERYEM]

yok yaa acikmadiim iki litre 2ictim iki litre de $ekersiz meyve suyu ve acikmadim
mutfaga her girdigimde icip cikiyordum

[MERYEM]

hollywood diyeti olsun patetes diyeti olsun bence baya verdiriyo patetes diyetini denedigimde uc gun yapm$tim ilk uc gunde 3.5kilo vermi$tim ve 4.gunun sabahinda nefsime yenilip bozmu$tum
hollywod diyetindede ilk iki gun de 2.5kilo vermi$tim ayni $ekilde 3.gun bozdum ve her bozdugumda verdigim kilolari geri aldiiim

[gulsev]

bılmıyorum ben yapabılırmıyım o dıyetı patates dıyetı nasıl yaptınmı sen daha once.hala youmlar onaylanmamıs kızlar forumun acıldıgını bılmıyolar glıba

[gulsev]

meryemcıgım sen subattan berı ugrasıyosun dımı

[gulsev]

ben bundan sonra patates dıyetını yapmayı dusunuyorum sen ne desın hangısını yapmamı tavsıye edersın

[gulsev]

su mısafır arkadslar bızım kızlarmı acaba merak ettım

[MERYEM]

valla o senin nefsine kalmi$ bence ikisidi guzel tek sorun soonuna kadar dewam etmek ben evet $ubattan beri isvec diyeti sitesindeyim ama aslinda ben 4-5yil once 56-58kiloydum birden geri aldim ve o kilolari aldigimdan buyana hep ugra$iyorum ama beceremiyorum

[MERYEM]

belkide bilmem eyer sizseniz arkada$lar uye olunda gelin sohbet edelim

[MERYEM]

yani anlicagin 3-4yildir ugra$iyorum ramazan ayinda son haftasinda 70.5tum ondan buyanna 81re ciktim

[gulsev]

meryem yarın gorusuruz ınsallah kızım ıkı gunden berı rahatsız zor uyuttum ben bu gece nobetteyım gene anlayacagın gorusuruz canım