![]() |
![]() |
|
|||||||||||||||||
| |
|
|
|
||||||||||||||||
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
| |
|
||||||||||||||||||
| |
|
|
|||||||||||||||||
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
Merhaba arkadaşlar ben bu rejimle ilk hafta 7 kilo verdim sonra 2 kilo 2 kilo gitti toplam 14 kilo verdim hamile kalmasam devam edicektim çok güzel tavsiye ederim
Sabah : 2 dilim kepek ekmeği, 1 domates, Yağsız krem peynir, meyve suyu veya çay Öğlen : 1 kase çorba , 1 dilim kepek ekmeği , mevsim meyvesi Akşam : 2 adet haşlanmış patates,yanında domates salatalık ben patatesleri doğrayıp domates ve salatalıklarla beraber limonlayıp yiyordum, aralarda elma yiyebilirsin demişti doktorum inşallah faydası olur ba$ka bir siteden alintidir
__________________
http://www.forumkadinca.com/forum/za...html#post10087 MERYEM'in diyet gunlugu tiklayin Dal rüzgarı affetse de Kırılmıstır bir kere bak ibret al yere düşen yaprağa o da eskiden yukarıdan bakardı toprağa http://www.zero-complexe.com/Reglett...0.465-84.6.png |
![]() |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| 1 haftada 3 kilo verdiren diyet listesi-1 haftada 3 kilo verdiren diyet | Sudenaz | Zayıflama Diyet Konuları ve Diyet Listeleri | 0 | 11-02-2011 12:14 PM |
| 1 haftada 7 kilo verdiren diyet listesi-1 haftada 7 kilo zayıflama diyeti | Sudenaz | Diyet Listeleri-Diyet Programları | 0 | 07-31-2011 02:52 PM |
| 1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi-Hızlı Kilo Verdiren Yağ Yakıcı Diyet Programı İle Zayıflama | Papatya_Prenses | Diyet Listeleri-Diyet Programları | 0 | 07-16-2011 12:47 PM |
| 1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi-1 Ayda 10 Kilo Zayıflatan Zayıflama Diyetleri Diyet Listeleri | Sudenaz | Diyet Listeleri-Diyet Programları | 0 | 07-14-2011 09:24 PM |
| Hızlı kilo vermek isteyenlere diyet - diyet Yapmadan Zayıflamak | kskleee38 | Kilo Vermenin yolları | 0 | 07-08-2011 06:03 PM |